Type what you are searching for:
0
  • No products in the cart.
mobile logo
0
  • No products in the cart.

energiereep Tag

Pienskeuken / Posts tagged "energiereep"
suikervrije rijstwafel bonbons

Rijstwafel bonbons

30/08/2015
in Tussendoortje, vegan, Zoet
by Pien

Suikervrije rijstwafel bonbons. Je zult wel denken, Pienskeuken gebruikt toch geen suiker. Kolpt, zit er ook niet in. Gewoon gezoet met honing. Ook ik heb wel eens lekkere trek maar probeer dan iets te bedenken wat dan nog wel redelijk gezond is. Dus zonder foute suikers enzo. Mijn quilty pleasure noem ik het maar. Zo ook dit weekend dat ik zo ongelooflijke trek in chocola had. Ik had nog een aantal zielige taaie rijstwafels liggen. Om zo op te eten waren ze niet meer lekker. Ik bedacht deze suikervrije rijstwafel bonbons.

Continue reading
energierepen

Energierepen – paleoproof

26/06/2015
in Tussendoortje, vegan, Zoet
by Pien

Energierepen zelf maken dat is een stuk lekkerder en gezonder dan de kant en klare die je in de winkel koopt. Ik maakte ze omdat ik morgen mee doe aan de 6-uur loop in Hoofddorp. De bedoeling is om 6-uur in estafette rondjes te lopen van 2,22 km. Het lijkt geen grote afstand, maar je moet het wel 6 uur lang volhouden. In een team van 3 vrouwen gaan we kijken hoeveel kilometer we uiteindelijk kunnen lopen. Dat komt dus neer op ongeveer 1 rondje per 35 minuten.
Tijdens zo’n evenement moet je wel zorgen dat je genoeg energie blijft houden. Uitgebreid eten tussendoor is geen optie. Dus het wordt fruit, af en toe een hapje brood en deze super gezonde energierepen. Doe jij ook mee aan deze loop? Schroom niet om er één te komen proeven, maar wees snel, want op=op. Tot zaterdag! 

Continue reading