Make your own custom-made popup window!

Pop-up tekst aanpassen bij Select Options
[contact-form-7 id="0" html_class="cf7_custom_style_1"]

gezond tussendoortje Tag

Pienskeuken / Posts tagged "gezond tussendoortje"
choco brownie met noten zaden en pitten

Choco brownie met noten zaden en pitten

kaascrackers

Kaascrackers

paprikaspread of wortelspread zijn ze ook heerlijk. En het maken is zo gedaan. Ik maakte een bakplaat vol en strooide over de ene helft parmezaanse kaas en de andere helft gebroken lijnzaad. Had ik twee verschillende smaken. Het recept hieronder is voor een hele bakplaat vol met kaascrackers. Wil jij ook twee smaken tegelijk maken. Gebruik dan 3 el parmezaanse kaas voor de ene helft en 2 el gebroken lijnzaad voor de andere helft van de bakplaat :-).

chocolade bananenbrood muffin

Chocolade bananenbrood muffin

simpel en snel bananenbrood

Simpel en snel bananenbrood – simpeler kan het bijna niet

carrot cake muffin

Carrot cake muffin

dadel havermout powerkoeken

Dadel havermout powerkoeken – after sport snack

wrap met wortelspread en gerookte kip

Wrap met wortelspread

amandel kokos koekje

Amandel kokos koekjes

kokosmakronen te maken maar kwam er te laat achter dat ik niet genoeg kokosrasp in huis had. En aangezien ik geen zin had om op de fiets te springen om het te gaan kopen verving ik een gedeelte van het recept voor  amandelmeel. Dat had ik namelijk wel in huis. En het koekje wat toen uit de oven kwam was echt super lekker. Ik noem ze gewoon: amandel kokos koekjes. Je proeft kokos en amandel, oef echt super lekker. Het is gezoet met rijststroop.  

mini muffin ontbijtkoek

Mini muffin ontbijtkoek

havermout peanut butter koek

Havermout peanut butter koek – Piennuts koeken

vijgen muffin

Vijgen muffins

chocolade courgette cake

Chocolade courgette cake

Chocolade appel muffin

appelmoes havermout muffin dus paste ik het recept een klein beetje aan en warempel, deze chocolade appel muffin is ook super lekker. Bijkomend voordeel is dat je meteen een gezond tussendoortje hebt om mee naar school of werk te geven/nemen. En om ze samen met je kind te maken is ook nog eens een feestje.

havermout koek met banaan

Havermoutkoek met banaan

lekkere havermout koek, maar ik vind het altijd leuk om kleine dingen aan te passen aan recepten.  Ik had nog 2 zielige bananen op de fruitschaal liggen en laat die  nou juist super lekker zijn om mee te bakken. Daarmee maakte ik deze havermoutkoek met banaan. Een klein plaattaartje wat ik in vierkante stukjes sneed. Zo hebben we voor een aantal dagen een lekker tussendoortje wat nog gezond is ook. Het leuke is dat dit ook nog eens een recept is wat je samen met je kind kunt maken. Je hebt er namelijk alleen een beslagkom, vork en lepel voor nodig om het te maken. Super makkelijk dus. 

havermout muffin met rood fruit

Havermout muffin met rood fruit

speculaas muffin

Speculaas muffin

muffin met appelmoes, dit is ook erg lekker om mee te geven. 

vegan ontbijkoek

Veganistische ontbijtkoek

havermout met banaan en noten

Havermout koek met banaan en noten

Nathalie’s Keuken een recept wat mij wel lekker leek. Ik gaf er een eigen draaitje aan en jawel, daar hadden we alweer een heerlijk gezond tussendoortje. Deze koek is een stuk gezonder dan alle koek die in de schappen van de supermarkten liggen. Ik geef je alleen wel als tip dat je goede rijpe bananen gebruikt. Ik gaf deze koek een toepasselijke naam: havermout koek met banaan en noten. Een mond vol maar wel een zoete mond met een lekkere bite 🙂 

havermoutkoekjes met noten of krenten

Havermoutkoekjes met noten of krenten

chocolate chip cookie

Koekiemonster koekjes suikervrij/lactosevrij

supersnelle havermout koekjes ook nog maken.  Dan heb je voor de komende tijd een lekker en gezond tussendoortje om mee te nemen.

muffin met aardbei en kokos

Gezonde muffin met aardbei en kokos

dadel wortel balletjes

Dadel wortel balletjes (sneeuwballen)

dadel havermout powerkoekjes

Dadel havermout koekjes

ontbijtkoekjes

Ontbijtkoekjes

evergreen

Evergreen

Dit is een demo-winkel voor testdoeleinden — bestellingen zullen niet worden uitgeleverd. Sluiten